PROJECT MANTRA
Das Chanten eines Maha-Mantras ist der schnellste und einfachste Weg, um inneren Frieden und dauerhaftes Glück zu erlangen. Das Projekt Mantra hilft dir, in nur 40 Tagen eine einfache Chanting-Praxis aufzubauen!
„Je mehr du chantest, desto mehr wird die Kraft des Verstandes abnehmen, desto mehr wirst du in göttlicher Glückseligkeit sein, und desto mehr wird sich dein Herz der göttlichen Liebe öffnen. ”
PARAMAHAMSA VISHWANANDA
CHANTEN DER GÖTTLICHEN NAMEN
Das Chanten der göttlichen Namen ist eine der einfachsten Meditationspraktiken, die du durchführen kannst. Es ist besonders bedeutungsvoll, wenn du jede Wiederholung in ein aufrichtiges Gebet verwandelst. Obwohl es täuschend einfach ist, kann es dich den ganzen Weg zu Gott führen!
Jeder kann es machen, jederzeit und überall, sogar Kinder. Es ist perfekt für Anfänger, die ein einfaches, effektives Werkzeug suchen, um den Geist zu beruhigen und das Herz zu öffnen. Projekt Mantra gibt dir alles, was du brauchst, um eine tägliche Chanting-Praxis aufzubauen.
URALTES GEHEIMWISSEN
Das Singen von Mantras ist seit Tausenden von Jahren eine der wichtigsten Praktiken der meisten spirituellen Traditionen. Alte Yogis benutzten Mantras, um ihren Körper zu heilen, die Sinne zu transzendieren und das ultimative Ziel jeder spirituellen Reise zu erreichen: die Gemeinschaft mit dem Göttlichen.
In diesen chaotischen Zeiten ist Mantrasingen der schnellste, einfachste und effektivste Weg, den Geist zu beruhigen und sich in die Stille des Herzens fallen zu lassen, wo wahre Liebe erblühen kann. Das Eintauchen in das Chanten, selbst wenn es nur ein paar Minuten am Tag sind, kann die Art und Weise, wie du mit dir selbst, anderen und der Welt um dich herum umgehst, dramatisch verbessern.
NIMM DIE HERAUSFORDERUNG AN!
Das Projekt Mantra ist ein kostenloses Programm, das dir helfen soll, über 40 Tage hinweg eine tägliche Chanting-Praxis aufzubauen. Das Ziel von Projekt Mantra ist es, dir zu helfen, eine starke, positive Gewohnheit der täglichen Verbindung mit dem Göttlichen zu entwickeln.
Wenn du mehr Frieden, dauerhaftes Glück, wahre Liebe und göttliche Verbundenheit erfahren möchtest, dann mach mit beim Projekt Mantra Challenge. Es ist ganz einfach: Befolge die unten stehenden Anweisungen und chante 40 Tage lang. Das war’s. Tu es einfach und sieh, was passiert!
SCHRITT 1 — WÄHLE DEIN MANTRA
Im Laufe von 40 Tagen wirst du eines dieser beiden Mantras rezitieren. Wähle aus, welches du chanten möchtest.
Om Namo Narayanaya ist ein kraftvolles Maha-Mantra. Es wird als maha (großes) Mantra betrachtet, weil alle anderen Mantras in ihm enthalten sind. Es bedeutet: Ich grüße den Herrn, in dem alle Wesen wohnen und der in allen Wesen wohnt.
Das besondere und wirkungsvolle Mantra Sri Vitthala Giridhari Parabrahmane Namah wurde uns von Paramahamsa Vishwananda gegeben. Es bedeutet: meine Ehrerbietung an den höchsten Herrn Vitthala, der die Zuflucht und der Schutz für alle ist.
SCHRITT 2 — EIN DATE MIT DEM GÖTTLICHEN VEREINBAREN
Es dauert 40 Tage, bis die transformierende Kraft der Praxis beginnt, eine dauerhafte Veränderung in deinem Bewusstsein zu bewirken. Dieser einfache Zeitplan wird dir helfen, deine Praxis allmählich aufzubauen und eine starke Gewohnheit zu etablieren, um auf deinem spirituellen Weg weiter voranzukommen.
Tag 1-10: Chante 15 Minuten pro Tag
Tag 11-20: Chante 30 Minuten pro Tag
Tag 21-30: Chante 45 Minuten pro Tag
Tag 31-40: Chante 60 Minuten pro Tag
Du kannst alles in einer Sitzung chanten oder die Zeit über den Tag verteilen. Wähle, was für dich am besten funktioniert. Es kann hilfreich sein, sich diese Zeit als Verabredung mit Gott vorzustellen. Wenn du diese Zeit in deinem Kalender markierst und jeden Tag zur gleichen Zeit chantest, wird deine Praxis gestärkt.
Um die Challenge erfolgreich zu bestehen, musst du die erforderliche Zeit chanten. Wenn du während der 40 Tage einen Tag auslässt oder weniger als die volle Zeit chantest, musst du wieder bei Tag 1 anfangen. Obwohl du nicht kontrolliert wirst, ist es gut, sich daran zu erinnern, dass Ehrlichkeit und Integrität wichtige Eigenschaften sind, die dir helfen, auf deinem spirituellen Weg voranzukommen.
SCHRITT 3 — STARTE MIT DEM CHANTING
Es ist ganz einfach, chante einfach! Du kannst das Mantra laut rezitieren, singen, flüstern, mit der Aufnahme mitsingen oder es innerlich sprechen. Für zusätzliche Tiefe kannst du deine Aufmerksamkeit auf dein drittes Auge (den Raum zwischen deinen Augenbrauen) lenken und dir dein Lieblingsbild des Göttlichen vorstellen oder es betrachten.
Je mehr du mit Liebe chantest, desto tiefer wirst du gehen und desto mehr wirst du entdecken. Vor allem aber solltest du dich an deiner Praxis erfreuen, denn das macht den großen Unterschied aus.
SCHRITT 4 — SEGEN DES MEISTERS
Paramahamsa Vishwananda segnet und unterstützt alle, die in ihrer Praxis aufrichtig sind. Du wirst feststellen, je mehr du mit Liebe chantest, desto mehr wird dich Sein Segen unterstützen und dich tiefer in die Praxis tragen, wo die wahren Schätze liegen.
DU MÖCHTEST STARTEN?
Nimm mit uns Kontakt auf und schreibe eine E-Mail an mantra@bhaktimarga.de. Wir unterstützen dich gerne und begleiten dich durch die Challenge.
